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{"id":36,"date":"2019-05-09T19:12:02","date_gmt":"2019-05-09T22:12:02","guid":{"rendered":"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/?p=36"},"modified":"2023-06-30T17:33:22","modified_gmt":"2023-06-30T20:33:22","slug":"sexo-terceira-idade","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/sexo-terceira-idade\/","title":{"rendered":"Sexo na Terceira Idade: Fa\u00e7a Mais e Melhor!"},"content":{"rendered":"\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-151 size-full\" src=\"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/casal-idosos-apaixonados.jpg\" alt=\"Casal de idosos apaixonados sentados no banco da pra\u00e7a\" width=\"1280\" height=\"664\" srcset=\"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/casal-idosos-apaixonados.jpg 1280w, https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/casal-idosos-apaixonados-300x156.jpg 300w, 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Ap\u00f3s os 50 anos\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>Melhor Idade Com Mais Sexo\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>A Idade Como Uma Grande Aliada\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>Lembre-se: O Tempo N\u00e3o Para\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>Fazendo as Pazes Com Voc\u00ea<br \/>\r\n\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Espelho, Espelho Meu, Quem Est\u00e1 Mais Velho Do Que Eu?<\/p>\r\n<p>Voc\u00ea j\u00e1 se sentiu compelida a tentar fazer algo para enganar o tempo e sentir-se \u201csexy\u201d?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>E aquelas cantadas na rua que s\u00e3o substitu\u00eddas por: \u201c &#8211; e a\u00ed minha tia \u201d, e voc\u00ea se pergunta, como assim, isso \u00e9 comigo?\r\n\r\n<\/p>\r\n<p>Mas como \u00e9 poss\u00edvel que de repente, voc\u00ea come\u00e7a com frequ\u00eancia, a ser chamada de senhora?<\/p>\r\n<p>Voc\u00ea est\u00e1 cada vez mais pr\u00f3xima ou j\u00e1 passa a ter gratuidade, meia entrada ou tem direito a uma fila preferencial?<\/p>\r\n<p>A\u00ed voc\u00ea testemunha o seu envelhecimento, n\u00e3o \u00e9 mesmo?<\/p>\r\n<p>Ent\u00e3o com todas essas transforma\u00e7\u00f5es, como manter a autoestima elevada e sentir-se <a href=\"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/inseguranca-no-sexo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">segura com a sua sexualidade<\/a>?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Voc\u00ea se identificou com alguma das perguntas anteriores?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Se voc\u00ea disse sim, e sente-se desconfort\u00e1vel , as vezes angustiada, diante dessas evidencias gradativas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Entenda que tudo isso leva a altera\u00e7\u00f5es e readapta\u00e7\u00f5es, em rela\u00e7\u00e3o a sua auto-referencia, com o corpo e com o seu <a href=\"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/como-atrair-homem\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">potencial de sedu\u00e7\u00e3o<\/a>.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Entretanto, voc\u00ea sente que essas transforma\u00e7\u00f5es, tem impactos em como voc\u00ea se sente, no mundo e nos relacionamentos.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por isso, leia esse artigo at\u00e9 o final e descubra como voc\u00ea pode manter-se segura, <a href=\"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/mulher-empoderada\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">confiante<\/a> e desfrutando da sexualidade tamb\u00e9m na terceira idade.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">1- SEGURAN\u00c7A E AUTOESTIMA Ap\u00f3s os 50 anos<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u00c9 frequente ouvir as mulheres (muitas ainda nem chegaram na terceira idade) dizerem:<\/p>\r\n<p>\u201cEu me sinto envelhecida, n\u00e3o tenho mais a disposi\u00e7\u00e3o, o corpo, nem o rosto dos meus 25, por isso tenho que me conformar\u2026\u201d.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Esta afirmativa est\u00e1 relacionada a uma pergunta : O quanto voc\u00ea confia em si mesma?<\/p>\r\n<p>Fica dif\u00edcil pensar em usufruir, tudo o que se tem direito, se voc\u00ea n\u00e3o confia em si mesma.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A premissa b\u00e1sica \u00e9 que quem n\u00e3o confia em si mesma, tem uma baixa seguran\u00e7a e baixa autoestima significativa.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A tr\u00edade: autoestima, autoconfian\u00e7a e autoseguran\u00e7a, est\u00e3o intimamente interligadas, durante toda a vida e sendo assim, na melhor idade, n\u00e3o \u00e9 diferente.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A Inseguran\u00e7a e a baixa auto estima, se apresentam com frequ\u00eancia no processo de envelhecimento.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Os motivos s\u00e3o v\u00e1rios, o luto do corpo mais jovem, e esse fato se torna ainda mais sofrido, em decorr\u00eancia do forte apelo aos corpos esculturais dos filmes e novelas, das roupas nos shoppings que agora est\u00e3o em sess\u00f5es ou lojas diferenciadas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Os dentes come\u00e7am a serem trocados por implantes, a press\u00e3o arterial e a \u201ctristeza\u201d (depress\u00e3o), s\u00e3o controlados por medica\u00e7\u00e3o, dentre outras coisas.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Todos esses fatores aliado a expectativa da pr\u00f3pria vida que vai aos poucos diminuindo, traz a ansiedade, a inseguran\u00e7a e a baixa autoestima.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">2- Melhor Idade Com Mais Sexo<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Os tr\u00eas fatores citados acima, potencializam-se rapidamente e trazem o sentimento de fragilidade e incapacidade.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Em decorr\u00eancia disso, a pessoa muitas vezes mergulha num descr\u00e9dito pr\u00f3prio, dificultando o enfrentamento do cotidiano ou at\u00e9 mesmo a paralisa\u00e7\u00e3o diante do sexo e de situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis.<\/p>\r\n<p>Muitas chegam at\u00e9 a se negar de olhar no espelho!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>A mulher sente-se insegura, n\u00e3o confia em seu valor pessoal, n\u00e3o acredita em suas habilidades de conquistar o outro, e no sexo, sente medo da baixa performance.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por n\u00e3o confiar em si, acaba muitas vezes por abdicar de ter um outro companheiro, uma vida sexual ativa e tudo o que se refere a uma vida a dois.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ou ent\u00e3o se priva de ter uma vida sexual ativa, mesmo estando numa rela\u00e7\u00e3o afetiva e acaba desperdi\u00e7ando uma possibilidade de ter prazer!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">3- A Idade Como Uma Grande Aliada<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>As mudan\u00e7as trazidas pela idade s\u00e3o, em sua grande maioria, percebidas como negativas, mas que tal uma reflex\u00e3o:<\/p>\r\n<p>&#8220;As conquistas, aprendizados, experi\u00eancias e sabedoria, que s\u00f3 s\u00e3o poss\u00edveis porque foram adquiridos, gra\u00e7as ao caminho trilhado ao longo do tempo e consequentemente com o avan\u00e7o da idade&#8221;!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Diante dessas constata\u00e7\u00f5es, que tal responder a algumas perguntas?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<ul>\r\n<li>Qual o valor que voc\u00ea d\u00e1 a isso?<\/li>\r\n<li>Como voc\u00ea utiliza tudo isso para viver melhor hoje?\r\n\r\n<\/li>\r\n<li>O quanto voc\u00ea se orgulha e se parabeniza pela sua trajet\u00f3ria de vida?<\/li>\r\n<\/ul>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>O que acha de agradecer ao tempo e a voc\u00ea por tudo o que voc\u00ea \u00e9 hoje!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Mas se voc\u00ea, ainda n\u00e3o se convenceu disso, e considera que o envelhecimento \u00e9 um pre\u00e7o alto que se paga, e que muita coisa acabou , para voc\u00ea, inclusive a sua sexualidade, eu quero te lembrar que a vida continua, e que voc\u00ea est\u00e1 vivo!<\/p>\r\n<p>Por\u00e9m\u2026<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">4- Lembre-se: O Tempo N\u00e3o PAra<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Eu te pergunto at\u00e9 quando vai ficar de mal, com o tempo que passou e mergulhada nesse (des) conforto?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Por isso eu te convido a enfrentar a melhor idade com <strong>\u201cFelizidade!\u201d<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Portanto sair desse desconforto, que muitas vezes leva a doen\u00e7as \u00e9 fundamental!<\/p>\r\n<p>Entenda que o respons\u00e1vel por voc\u00ea \u00e9 voc\u00ea mesma.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ent\u00e3o mexa-se e pare de reclamar, j\u00e1!<\/p>\r\n<p>Aprenda definitivamente que \u00e9 voc\u00ea quem comanda a sua vida, seus sucessos e insucessos!<\/p>\r\n<p>Mas voc\u00ea pode estar se perguntando, mas nessa altura da vida, como fa\u00e7o isso?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">5- FAZENDO AS PAZES COM VOC\u00ca<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Voc\u00ea vai se libertar de tudo que te impede de viver uma vida maravilhosa, agora!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Ou voc\u00ea vai continuar tentando fazer isso sozinha com formas ineficientes, que nunca trouxeram o resultado esperado, inclusive na sexualidade?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Que tal aprender novas estrat\u00e9gias <a href=\"https:\/\/monicalevy.com.br\/blog\/amor-proprio-e-autoestima\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">para que sua autoestima<\/a>, autoconfian\u00e7a e auto seguran\u00e7a, na melhor idade possam te proporcionar infinitas possibilidades, que voc\u00ea jamais considerou?<\/p>\r\n<p>Eu estou curiosa para saber se voc\u00ea gostou de saber que voc\u00ea pode mudar a qualidade da sua vida, incluindo nela uma rela\u00e7\u00e3o afetiva e sexual de qualidade.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Voc\u00ea provavelmente agora j\u00e1 sabe que \u00e9 fruto de suas atitudes!<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Muitas vezes as atitudes s\u00e3o tomadas em escolhas di\u00e1rias, que aparentemente s\u00e3o pequenas, mas podem ser determinantes para a sua vida.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Voc\u00ea pode conduzir suas escolhas com sabedoria, e aproveitar aquilo que a vida te oferece de melhor, n\u00e3o pode?<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>Agora voc\u00ea j\u00e1 sabe que pode ter uma vida afetiva e sexual melhor, e mais f\u00e1cil, sem sombra de d\u00favida, ter novas escolhas e atitudes, ent\u00e3o comece a desfrutar de tudo que a vida te oferecer de melhor.<\/p>\r\n<p>Para facilitar ainda mais, eu te convido a participar do Treinamento chamado de <a href=\"https:\/\/monicalevy.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">PERCURSO DA MULHER OTIMA.<\/a><\/p>\r\n<p>Nele voc\u00ea vai entrar em contato com aquilo que voc\u00ea tem de melhor e nem sabe, que s\u00e3o suas potencialidades e habilidades.<\/p>\r\n<p>A partir da\u00ed voc\u00ea pode encontrar o seu parceiro ideal.<\/p>\r\n<p>Aquela pessoa que vai estar com voc\u00ea para uma rela\u00e7\u00e3o amorosa, feliz e duradoura.<\/p>\r\n\r\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A idade vai chegando e o espelho vai se encarregando de aos poucos ir mostrando isso. 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