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Insegurança no Sexo: Como lidar?

Mulher triste por ser insegura no sexo

Atire a primeira pedra, a mulher que nunca sentiu alguma insegurança, quando o assunto é sexo?

As mulheres têm carregado um legado muito grande em relação a desigualdade em vários aspectos, e na questão do sexo não é diferente.

Nós sabemos que por muito tempo a satisfação do desejos dos homens permaneceu no centro das relações entre homens e mulheres, e no sexo é a mesma coisa, inclusive essa lógica se apresenta no próprio casal.

A mulher ao longo dos séculos, não foi criada, para ter prazer no sexo, nem dar prazer!

Crescemos aprendendo que o prazer está nas mulheres da rua, nas garotas e mulheres “fáceis”, não nas mulheres de respeito, não nas esposas.

E apesar de muitos avanços, quando se refere a sexo, ainda estamos sendo educadas e estamos educando de uma forma bastante
conservadora, mas que atualmente já nos causa uma inquietação.

Diante dessa intranquilidade vem, surge a seguinte pergunta:

Você faz amor ou faz sexo?

E já vou logo te respondendo que você foi educada para fazer amor, não é mesmo?

Soa como algo de pureza e não de pecado, fazer amor é permitido.

Em contrapartida fazer sexo está associado a pecado ou até mesmo algo sujo.

Assim pode haver inclusive um abismo entre o que é fazer amor e o que é fazer sexo, não é verdade?

O fazer amor está relacionado a uma perspectiva mais inocente, com Juras de Amor.

Fazer sexo, pode representar algo que não é correto, porque nele há espaço para palavras chulas e talvez pedidos obscenos.

Embora você tenha mais ou menos consciência dessa questão, fato é que muitas vezes pode haver uma dúvida quando você está na cama, embora você possa nem se dar conta disso!

Porém fazer amor e fazer sexo podem estar juntos.

Porque podem vir pedidos considerados obscenos com frases românticas e com sentimento de amor.

Essas podem ser faces da mesma moeda, podem andar juntas.

Isso, provavelmente você não tenha aprendido.

Por isso é tão importante ficar atenta para reconhecer aquilo que te deixa indecisa, ou talvez envergonhada, ou até mesmo, com falta
de vontade para o sexo.

E aqui eu nem estou entrando no assunto dos abusos sexuais…para tratar desse tema de forma mais específica e ajudar você a superar esses traumas, eu tenho o curso terapêutico Não corra do sexo.

Quando você faz um mergulho nas suas lembranças de sua educação sexual, geralmente você se depara com as vozes da sua mãe, das suas avós e até mesmo do seu pai dizendo, que tudo o que se refere a sexo ou até mesmo sexualidade, é feio.

As clássicas frases, senta de pernas fechadas ou ainda, abaixa dobrando os joelhos, se não vai aparecer a calcinha!

Estão presentes no cotidiano da menina que vai aprendendo que certas partes do corpo, precisam ser escondidas.

Essas partes só aparecem de uma forma sublime, quando o assunto é maternidade, que está ligado ao amor… Até os seios se tornam
santificados pela amamentação!

E assim nós mulheres vivemos, no que eu vou chamar aqui de “instabilidade sexual”, vivemos entre o profano e o sagrado do sexo, entre o papel da mulher no casamento e as delícias dos prazeres sexuais.

Todo esse contexto gera muita insegurança no sexo.

Mas onde eu quero chegar com tudo isso?

O que eu quero dizer é que, a mulher ainda não se apropriou plenamente do seu corpo, do seu sexo e do seu prazer!

E vou logo adiantar aqui pra você, como psicóloga eu te digo que essa é a maior causa de mulheres que tem insegurança e problemas relacionados ao sexo.

Mas acompanhado disso, muitas mulheres ainda passam por abusos sexuais.

E a soma desses acontecimentos causa uma tragédia na vida sexual.

Para poder sair dessa hesitação ou muitas vezes, sofrimento diante do sexo, é necessário dar um outro significado para todas essas
situações.

Você precisa entender, que agora você já é adulta, e está no comando do seu corpo, cuida e zela por ele, e não mais os adultos da sua vida, ou que passaram por ela.

Acredite, não é possível fazer um sexo prazeroso, levando essas experiências pra cama!

Então, pensando dessa maneira, que tal transformar as falas e crenças que dizem que você não pode isso, não pode aquilo, e…

Quem disse que não pode? E por que não pode?

Ah é feio…mas por que é feio e pra quem é feio?

Pense bem, qual a necessidade de escolher entre fazer amor ou fazer sexo?

Se a combinação dos dois cria uma cumplicidade entre os parceiros e dá prazer?

Não existe uma fórmula pronta, nem o certo, nem errado, o que existem são possibilidades.

Todas as experiências sexuais boas, ruins ou medianas fizeram parte da sua história de vida e por isso merecem ser respeitadas, mas agora você pode fazer escolhas diferentes se assim desejar, escolhas mais conscientes, e que te deixem mais feliz.

Por outro lado, Não faça sexo para agradar ninguém, nada de pensar em ser boa de cama para atingir as expectativas do outro, para
prender o homem, faça sexo para que fique bom e gostoso pra você!

Seja boa de cama para você, para explorar e se sentir responsável pelo seu prazer.

E se dê a chance de aprender com o seu parceiro, aquilo que você achar prazeroso pra você, mas no seu tempo!

Sem se cobrar!

Por tudo isso que eu já falei, entenda que você é um ser em constante mudança e se até agora a sua vida sexual não foi aquilo que você desejou, saiba que você pode mudar, trabalhando ideias distorcidas que foram aprendidas ao longo dos anos, você pode sim se
livrar delas.

Tudo pode ser recriado, modificado, transformado.

É assim que você cresce e se torna cada vez melhor.

O aprendizado sexual é um processo de idas e vindas, experimentação, autoconhecimento físico e emocional.

Por isso, a partir de agora, você vai cada vez mais se auto conhecer e saber o que você gosta, e o que você quer, para alcançar o prazer no sexo

E então, você vai esperar que o seu parceiro adivinhe o que você gosta no sexo e aquilo que te dá prazer?

Nada disso!

Assuma as rédeas da sua vida sexual e da sua vida, em toda sua plenitude.

Saiba que você pode conduzir suas escolhas com sabedoria, e aproveitar aquilo que a vida te oferece de melhor, não pode?

Agora você já sabe que pode ter uma vida afetiva e sexual melhor, mais fácil e sem sombra de dúvida, ter novas escolhas e atitudes.

E aproveito para te perguntar até quando vai ficar mergulhada nessa insegurança, que gera um desconforto em relação ao sexo?

Então que tal começar a desfrutar de tudo que a vida e o seu corpo te oferecem de melhor!

Para te ajudar, eu elaborei o curso terapêutico Não corra do sexo, com vários exercícios simples e muito eficientes.

Nele você vai dar um basta no passado que trás vulnerabilidades e incertezas, pra conseguir lidar com a sua sexualidade de uma forma muito melhor, com muito mais prazer!

Então clique agora no botão abaixo e comece a ser feliz no sexo!

Monica Levy

Mônica Levy é Psicóloga, Enfermeira e possui Mestrado em Educação e Saúde, com mais de 25 anos dedicados a saúde física e mental. Possui qualificação acadêmica em instituições públicas de excelência e uma vasta e incrível grade extracurricular. Possuindo assim , um currículo com diversas capacitações e competências, unidas a uma vasta experiência. Me siga no Instagram: Clique aqui

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